انتبه! البَدَانَة تُقلِّل الخصوبة عند الرَّجال، وقد تُسبِّب السَّرطان عند النِّساء!
تعدُّ السُّمنة السَّبب الرئيس لانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون عند الرجال، حيث تم العثور على قصور الغدد التناسليَّة في (75٪) من الرِّجال الَّذين يعانون من السُّمنة المفرطة.
كما أنَّ الانخفاض في التستوستيرون عند كبار السِّن من الرِّجال ليس سببه التقدم في العمر، وإنما زيادة وزن الجسم، فيمكن عكس هذا الانخفاض بإنقاص الوزن.
ويمكن للبدانة أن تكون عاملًا في:
‫#‏التثدِّي‬ (ظهور الثدي عند الرجال gynecomastia)
وهي زيادة حميدة في حجم الثَّدي عند الرِّجال. وغالبًا ما تحدث عند الَّذين يُعانون من السُّمنة بسبب ازدياد هرمون الإستروجين ونقص في هرمون التستوستيرون وقد تحدث نتيجة أعراض جانبية لبعض الأدوية.
‫#‏سرطان_الثدي‬ (Breast cancer)
من المعروف أنَّ مِن أكثر أسباب الإصابة بسرطان الثَّدي (بعد العامل الوراثي) عند النِّساء؛ زيادة هرمون الاستروجين والسُّمنة.
‫#‏سرطان_بِطانة_الرحم‬ (Endometrial cancer)
ويحدث بسبب زيادة هرمون الاستروجين وحده دون زيادة في هرمون البروجسترون.
وتُعتبر السُّمنة من عوامل الخطورة في الإصابة بسرطان بِطانة الرحم.

‫#‏السَّبب‬؟
قد يكمن السَّبب في العلاقة بين البدانة وازدياد هرمون الاستروجين في أنزيم الأروماتاز (Aromatase) الموجود في الخلايا الدِّهنيَّة، والَّذي يقوم بتحويل التستوستيرون (هرمون الذكورة) إلى استروجين (هرمون الأنوثة)، مما يؤدي إلى زيادة نسبة الاستروجين على حساب التستوستيرون.

‫#‏الحل‬؟
يمكن أن يزيد إنقاص الوزن من مستويات التستوستيرون عند من يعانون السُّمنة المفرطة إلى حوالي الضعف !
ففي دراسة أُجريت على(900) رجل تقريباً، متوسط أعمارهم (54) عامًا، تم تقسيمهم عشوائيًا إلى ثلاث مجموعات : (293) تم إلزامهم بالنظام الغذائي وممارسة الرِّياضة (تعديل أسلوب الحياة)، في حين تلقَى (305) منهم دواء الميتفورمين، و(293) كانوا يتناولون أقراصًا دوائية وهمية (placebo).
بعد 12 شهرًا من المتابعة أظهرت مجموعة النظام الغذائي انخفاضًا في معدَّل قصور الغدد الجنسيَّة ( من 20,4٪ إلى 11,1٪)، ما يمثِّل انخفاضًا بمقدار (46٪) عما كانوا عليه، في حين لم يُلاحَظ وجود تغيير أساسي في المجموعات الأُخرى.

المصادر: 1 2 3 4 5 6