حب الشباب

هو مرضٌ يؤثّر على الغدد الزهمية (الدهنية) في الجلد، التي تفرز الزهم، تتصل هذه الغدد مع السطح الخارجي بمساماتٍ، وهي أنابيب يُسمى الجزء السفلي منه الجريب أو الحويصلة، تُحمَل من خلاله المادة الدهنيّة التي تفرزها الغدة إضافةً لخلايا الجلد الميتة إلى الخارج، وينمو في هذا الجريب شعيرةٌ رفيعةٌ إلى خارج الجلد.

? كيف يظهر حب الشباب؟
تتكتّل الشعيرة مع العرق مع خلايا الجلد الميتة مكونين سدةً في الجريب تُعيقُ خروج الإفرازات للخارج، مما يُشكّل بيئةً خصبةً لنمو البكتيريا التي تسبب انتفاخًا يُسمّى بالبثور، وعندما تتحلل هذه السدة المتكونة في الجريب تبدأ البثور بالنمو.
هناك عدة أنواعٍ للبثور، نذكر منها:
• الرؤوس البيضاء: وهي البثور التي تبقى تحت سطح الجلد.
• الرؤوس السوداء: وهي البثور التي تصعد إلى سطح الجلد، وتأخذ لونًا أسودًا.
• الحطاطات: وهي نتوءاتٌ صغيرةٌ ورديةٌ قد تكون ملساء.
• الحبوب: وهذه البثور تكون حمراء من الأسفل وتحتوي على صديدٍ في الأعلى.
• العقيدات: وهي بثورٌ كبيرةٌ ومؤلمةٌ وصلبةٌ، تتشكل في طبقات الجلد العميقة.
• الكيسات: وهي بثورٌ عميقةٌ ومؤلمةٌ ومليئةٌ بالقيح، وقد تترك ندباتٍ بعد الشفاء.

? من هم الأشخاص المعرضون للإصابة بحب الشباب؟
يُعتبَر حب الشباب مرضًا شائعًا، يُصاب به الناس من جميع الأعراق والأعمار، إلا أنه أكثر شيوعًا بين المراهقين والشباب، حيث أوضحت الإحصائيات أن 80% من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم 11-30 سنة يصابون بحبّ الشباب، بينما يستمر ظهور حبّ الشباب لدى بعض الأشخاص ممن أعمارهم في الأربعينات والخمسينات.

? أسباب ظهور حب الشباب:
أسباب حب الشباب غير معروفةٍ إلى الآن، لكن يعتقد الأطباء أن بعض العوامل قد تساهم بظهور حب الشباب:
• ازدياد الهرمون في سنوات المراهقة (ما يؤدي إلى زيادة احتمال انسداد الغدد الدهنية).
• التغيرات الهرمونية خلال الحمل.
• بدء أو إيقاف حبوب منع الحمل.
• العامل الوراثي (إذا أُصيب والداك بحب الشباب، فمن الممكن أن تصاب به أنت أيضًا).
• بعض أنواع الأدوية.
• مستحضرات التجميل الدهنية.
العلاج:
يهدف علاج حب الشباب إلى:
• شفاء البثور.
• منع ظهور بثورٍ جديدةٍ.
• علاج الندبات.
• تخفيف الشعور بالإحراج التي يسببها ظهور حب الشباب.
يُفضّل البدء بالعلاج مُبكّّرًًا لتجنب تشكّل الندبات، قد تكون بعض الأدوية موضعيّةًً تُطَبَّق مباشرةً على الجلد، وبعضها الآخر بشكل حبوبٍ يجب بلعها، قد يصف الطبيب أكثر من شكلٍ للأدوية المعالجة لحب الشباب.

? ما الذي ينبغي عليك فعله في حال ظهور حب الشباب؟
إليك بعض طرق العناية بالبشرة في حال كنت تعاني من حب الشباب:
• اغسل بشرتك بلطفٍ: استعمل مطهرًا لطيفًا صباحًا و مساءً وبعد التدريبات الشاقة؛ لن يوقف حك الحبات ظهورَها بل سيزيد الأمر سوءًا.
• حاول ألا تعصر الحبّة: تتشكل ندباتٌ أو نقطٌ سوداء لدى الأشخاص الذين يقومون بعصر، أو قرص، أو ثقب البثرات على بشرتهم.
• احلق بحذرٍ: بإمكانك تجربة شفرات الحلاقة الآمنة الحادة مع رغوة حلاقة مناسبة أو أجهزة الحلاقة الكهربائية لتعرف أيهما أفضل؛ احلق برفقٍ وفقط في حال اضطررت لذلك.
• ابتعد عن الشمس: يمكن للعديد من أدوية حب الشباب أن تُسبب حروقًا شمسيّة ً في حال التعرض لأشعة الشمس، كما أن التعرض لأشعة الشمس بكثرةٍ يمكن أن يؤدي إلى تجعد الجلد وزيادة احتمال الإصابة بسرطان الجلد.
• اختر مستحضرات التجميل بعنايةٍ: جميع مستحضرات التجميل المُختارة يجب أن تكون خاليةً من الزيوت، اختر المستحضر المرفق بعبارة (noncomedogenic) على العبوة؛ والتي تعني بأن المستحضر لن يتسبب بإغلاق مسام بشرتك، وعلى الرغم من ذلك؛ يستمر ظهور حب الشباب لدى بعض الأشخاص حتى عند استخدام المستحضرات المخصصة.
• اغسل شعرك بانتظام: ربما ستضطر لغسله يوميًا إذا كان دهنيًا.
? ما الأمور التي يمكن أن تجعل حب الشباب أسوأ؟
• التغيرات في مستويات الهرمون لدى الفتيات المراهقات والنساء البالغات قبل يومين إلى 7 أيامٍ من بدء الدورة الشهرية.
• الضغط الناتج عن خوذ الدراجات، أو حقائب الظهر، أو الياقات الضيقة.
• التلوث أو الرطوبة المرتفعة.
• عصر أو ثقب البثرات.
• حك الجلد بشدة.

المصدر