النوم
- طب وصحة
الرياضة .. ما فائدتها؟
الرياضة ما فائدتها؟ يشكو كلٌّ منّا ضيق وقته، وتعبه من مشاغل الحياة التي لا تنتهي، مبررين بذلك ابتعادنا عمّا يفيدنا، عما قد يعد دواءً للكثير من الحالات، عن حصنٍ يقينا…
اقرأ المزيد - طب وصحة
هل تعاني من صعوبة في النوم؟
هل تعاني من صعوبة في النوم؟ في الحقيقة لست الوحيد، فقد تكون في مشكلة عانى منها ثلث سكان العالم . اليوم نتحدث عن الأرق Insomnia. في مقالنا هذا سنوضح هذه…
اقرأ المزيد - حكمة اليوم
وفي كثرة النوم ضياع العمر
”وفي كثرة النوم ضياع العمر، وفوت التهجد، وبلادة الطبع، وقسوة القلب، وفي كثرة الطعام، قسوة القلب“ أبو سعيد الخادمي- إحياء علوم الدين للغزالي xosotin chelseathông tin chuyển nhượngcâu lạc bộ…
اقرأ المزيد - طب وصحة
هل النوم بعد الصدمة النفسية فكرة جيّدة ؟
هل النوم بعد الصدمة النفسية فكرة جيّدة ؟ غالباً ما نلجأ عندما يصيبنا حزنٌ أو كدر أو صدمة نفسية إلى النوم للتخلص من التفكير في هذه المواضيع، أو على أمل…
اقرأ المزيد