ريحانة العلم

لن تجِيدوا الرياضة بالتمرين وحده،آن الأوان للقضاء على خرافة الـ 10000 ساعة!

تُشير دراسة حديثة إلى أنه حين يتعلق الأمر بالرياضة، فإن التمرين لا يقُودُكَ بالضرورة إلى الإتقان. ففي الواقع، التمرين -بالنسبة لنا نحن العاديين الذين يطمحون أن يصبحوا رياضيين- لا يُمَثِّلُ…